原料:腔骨400克、平凡西红柿2个、却令茄莲莲藕1节、人想姜3-4大片、汤番清水适量。藕排
调料:盐。骨汤
做法:
1、平凡腔骨放入凉水中浸泡10分钟,却令茄莲洗净。人想
2、汤番将排骨放入凉水中,藕排煮开后撇去沫子,骨汤捞出。平凡
3、却令茄莲把焯过水的人想排骨再放入开水中。
4、放入几片姜,盖上锅盖,中火煮1小时。
5、1小时后倒入洗净去蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟。
6、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,最后挑入盐即可享用了。


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2、汤番将排骨放入凉水中,藕排煮开后撇去沫子,骨汤捞出。平凡
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