椰枣的保存吃法大全:
1、椰枣煮粥:可晒干在煮粥时加入少许。椰枣

2、吃及椰枣糕点:还可以去果肉做成枣糕等点心食用。保存
3、椰枣椰枣炖食:可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。吃及

4、保存生食椰枣时,椰枣一定要将它消毒、吃及洗净,保存表皮可能会残留农药。椰枣儿童脾胃功能较弱,吃及椰枣黏腻,保存不易消化,多食碍胃,易影响儿童食欲和消化功能。
5、推荐食谱:椰枣茶
原料:椰枣50克
做法:
1>砂锅中注入适量清水烧开。
2>倒入洗净去核的椰枣。
3>盖上盖,用小火煮15分钟,至其析出有效成分。
4>揭开盖,搅拌片刻。
5>把煮好的茶水盛出,装入杯中即可。
椰枣的选购与保存:
1、选购妙招:椰枣最好挑那些软一点、透明一点的,这样的椰枣是新摘下来的,吃着好吃,还不硬。时间越长的椰枣越干越硬。
2、储存方法:椰枣有干湿两种,干的常温封口储存即可,湿的封口后放在冰箱里。







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